December 28th, 2015

Принятие себя

В начале года я слушала Tapping World Summit. Причём не кусками-урывками, как в прошлые годы, а практически целиком.
С одной стороны, там в каждом интервью рассказывают про EFT Tapping для совсем-совсем начинающих, которые ещё не разобрались, как и что. С другой, интервьюируемые имеют богатый многолетний опыт применения техники и разные свои наработки, которыми они делятся. И в каждом интервью есть несколько Tapping-rounds, несколько проходов применения техники к конкретным проблемам, которые имеет смысл простукивать вместе с ними. В тех случаях, когда обсуждаемая проблема совсем не относится к слушателю, он может "подставить" что-то своё похожее и делать проходы со своим материалом. Думаю, что лучше сделать лишние проходы даже и с "не своим" материалом, чем не сделать никаких.

При обсуждении и применении EFT Tapping на саммите очень много звучит идея (она же проблема) принятия себя. Принятие себя хорошо и в целом, и принятие себя-с-проблемой как первый шаг к решению проблемы.

В общем, благодаря ежедневному прослушиванию и простукиванию, я активизировалась и стала заодно простукивать кое-что своё отдельно, благо в машине по дороге в школу за детками у меня около получаса времени-для-себя. Collapse )

Кстати, думаю, что следующий Tapping Summit не за горами, они их последние несколько лет проводят ежегодно ближе к весне.