Волшебник-Недоучка (eft_student) wrote,
Волшебник-Недоучка
eft_student

Categories:

The No S Diet

Один простой советский мужик американец, не то библиотекарь, не то программист, однажды пошел за пивом придумал прикольную диету.
И назвал ее No S Diet.

There are just three rules and one exception:

* No Snacks
* No Sweets
* No Seconds

Except (sometimes) on days that start with 'S'

That's it.

Имееются всего три правила и одно исключение:
(на этой диете едят)
- без перекусов (т.е. без хватания кусков между едами)
- без сладкого (без десерта)
- без добавок (т.е. за один прием пищи съедать одну тарелку еды; для начала рекомендуется брать большую тарелку, а по мере привыкания - немного поменьше)

Исключения (не слишком большие) позволяются в особые дни, к которым относятся
суббота-воскресенье,
праздники и
торжественные события, связанные с родными и близкими людьми.

Вот и вся диета.
На страничке с оригиналом есть еще разные пояснения, парень очень приятно пишет.
Желающим опробовать диету рекомендуется пробовать ее месяц, а дальше решать, продолжать или нет.
Subscribe

  • я раздумываю о том....

    .... что каждый человек, обособленный и целый сам по себе, уникальный и ценный своей уникальностью, одновременно маленькая, малюсенькая…

  • забавная ассоциация

    с утра, наливая себе кофе, я подумала о том, что недостаточно дать человеку образование, нужно, чтобы он его ещё и получил (взял) тоже, однако в…

  • подумалось,

    что проблема-то вовсе не в том, что нехорошие цыганки, гнусные спамеры и мошенники в телефоне, злостные НЛП-шники, разнокалиберные гуру и…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments